Stilling: Evisdom > sport >

Hva er Langrenn?

Langrenn er en nordisk ski sport. Sporten oppsto i de skandinaviske landene i Nord-Europa, selv om det er praktisert i mange tungt snødekte områder rundt om i verden i dag. Langrenn innebærer reiser på variert terreng, i stedet for ski på en utfor skråning, som i alpint.

De fleste av kroppens muskler brukes i langrenn for å opprettholde bevegelse og kontroll. Den ble brukt som en metode for transport i store deler av Skandinavia til begynnelsen av det tjuende århundre, og fortsetter å være en populær vintersport. Cross country skiers kan ta enkle dagsturer fra skianlegg, eller foreta lengre ekspedisjoner. På lengre ekspedisjoner, skiløpere stoppe på ski hytter for husly, eller langrenn ski fra hytte til hytte.

I idrett, spiller langrenn en rolle i en rekke konkurrerende arrangementer. Langrenn konkurranser holdes i mange deler av Europa, og sporten også vises i de nordiske kombinere arrangementet, som også inkluderer skihopping. I tillegg vises det langrenn i skiskyting, der den er kombinert med skyting. Flere skandinaviske landene også omfatter langrenn i militær trening.

Langrenn bruker bindinger, utstyr som brukes til å feste skiløperen til hans eller hennes skiene, som er annerledes enn andre ski teknikker. I langrenn er bindinger som New Nordic Norm (NNN) bindinger brukes, fordi de tillater mer bevegelsesfrihet i hælen. Mange cross country skiers også innlemme telemark teknikker, som krever evne til å løfte hælen fra ski.

Langrenn utstyr ligner Alpinutstyr. Langrenn krever lange, smale ski og staver. Langrenn krever spesialisert skistøvler som er designet for tå bindende, slik at hælen skal være fri bevegelse. I tillegg bærer den skiløperen riktig verneutstyr for været.

En rekke teknikker som brukes av cross country skiers, i tillegg til de av klassiske ski. Skate ski innebærer distribuere vekt og bruker skiene mye som is rulleskøyter. Telemarkskjøring er en spesialisert ski teknikk for å snu og gå nedover som involverer legger flertallet av skiløperen vekt på utsiden ski. Telemarkskjøring resultater i glatt, elegant svinger. Langrenn er også en del av skijoring, der skiløpere blir trukket av hester eller hunder.

Mange finner ut at langrenn er en spennende vintersport. I tillegg til å være fysisk krevende, innrømmer sporten også skiløpere å se variert og vakkert terreng fra skiene. Av denne grunn har langrenn blitt svært populære i mange områder der snø er tung, for eksempel den amerikanske midtvesten. Stor ekspedisjoner dra på langrenns turer å utforske naturen, få litt mosjon, og kommer ut i løpet av de kalde vintermånedene.

----------------------------------
Forholde Artikkelen:
----------------------------------