Stilling: Evisdom > helse >

Hva er et Biofeedback System?

Enkeltpersoner og enkelte helsepersonell bruker vanligvis en biofeedback system for å overvåke og bevisst regulerer mange av kroppens automatiske funksjoner. Funksjonene som kan reguleres gjennom biofeedback inkluderer puls, blodtrykk, svette kjertel aktivitet, kroppstemperatur, og muskelspenninger. Ved å bevisst kontrollere kroppens automatiske prosesser, kan enkeltpersoner være i stand til å redusere de fysiske effektene av stress eller lindre enkelte symptomer på enkelte lidelser.

Biofeedback systemer er påstått å varsle en pasient eller individ til potensielle problemer i hans eller hennes kropp som kanskje normalt ikke bli merkbar. Disse systemene bruker vanligvis spesielle sensorer, for eksempel elektroder eller termometre, for å oppdage automatiske prosesser i arbeid. Dette utstyret kan varsle den enkelte av endringer eller hendelser av noen sensorisk signal, som en blinkende lys eller en pipetone. For eksempel kan et lys blinker når et hjerte slår på et hjerte overvåking maskin.

Et biofeedback Systemet kan også hjelpe en person til å bevisst endre problemområdet, bare fordi han eller hun er klar over det. Mange av disse systemene trene folk i avslapping teknikker som dyp pusting og meditasjon, fordi pasienter som er varslet om uregelmessige kroppens funksjoner av et biofeedback-systemet kan arbeide for å endre svar. En person som benytter disse metodene avslapning samtidig som overvåkes av maskinen kan være i stand både til å spore og å fremme positiv forandring på problemet området.

Det finnes mange typer maskiner som brukes i biofeedback terapi, og hver biofeedback Systemet mål vanligvis et annet sett med stress indikatorer. Et eksempel på dette er electromyograph (EMG). En EMG sanser muskelspenninger ved hjelp av elektroder som registrerer nivået av muskelaktivitet. Mange biofeedback utøvere bruker EMGS å oppdage spenninger i ansiktet, halsen eller skulderen muskler som kan tyde på stress. Andre kan bruke EMG biofeedback i terapi for å hjelpe mennesker med lammelser, migrene og cluster hodepine.

En tilbakemelding Termometeret er en annen type biofeedback maskin. Den oppdager endringer i hudens temperatur, typisk i fingre eller føtter. Et fall i temperaturen på disse områdene kan være assosiert med økt nivå av stress fordi blod er viderekoblet til musklene og indre organer. Dette systemet kan også være nyttig i behandling av sirkulasjons sykdommer, slik som Raynauds sykdom.

En elektrodermal respons (EDR) indikator er en annen del av biofeedback utstyr. Denne maskinen måler produktiviteten i svettekjertlene ved å registrere endringer i elektrisk ledningsevne i huden, eller huden. Perioder med stress eller høyt følelser er ofte ledsaget av en økning i svette. Dette biofeedback systemet er ofte nyttig for behandling av angst, fobier, og til og med stress-indusert stamming.

En annen stor type biofeedback maskin er electroencephalograph (EEG). Denne enheten fokuserer på endringer i brainwaves. Med det, får pasienten beskjed til hva brainwaves arbeider under forskjellige tilstander av årvåkenhet fra våkenhet til dyp søvn. Et slikt system kan hjelpe pasienten fremme ønskede endringer i hans eller hennes brainwaves på et gitt tidspunkt, liker å hjelpe en person lider av søvnløshet å øke brainwaves stede under søvn.

----------------------------------
Forholde Artikkelen:
----------------------------------