Stilling: Evisdom > helse >

Hva er en forsvarsmekanisme?

Begrepet "forsvarsmekanisme" brukes i to forskjellige måter. Begge innebærer en følelse av selv-beskyttelse, med en organisme engasjere seg i en atferd med mål om å forebygge skade, som kan ta form av fysisk skade eller psykisk skade. Forsvarsmekanismer er utbredt over hele den naturlige verden og i menneskelige samfunn, og de tar et bredt spekter av former.

I biologi er en forsvarsmekanisme en form for fysisk forsvar. Mange organismer har forsvar som tillater dem å slå tilbake, fra gift som gjør dem farlige å spise til tennene som de kan bruke til å bite angripere. Forsvarsmekanismer blir brukt av enkeltpersoner til å holde seg i live, og de også fremme overlevelsen av en art, som potensielle overgripere lære at organismer med de mekanismer er farlige.

I referanse til mennesker, er en forsvarsmekanisme en psykologisk Fenomenet brukes som en form for selvtillit beskyttelse mot psykiske skader. Freud, en kjent skikkelse i det psykologiske feltet, utviklet teorien om forsvarsmekanismer for å forklare en stor familie av psykologiske oppførsel. Hans argument var at selv driver ubevisst atferd for å beskytte seg mot skadelige eller truende situasjoner. Slike situasjoner kan omfatte konflikter, intens angst, skam, situasjoner som truer selvfølelse, og så videre.

Freud anerkjente en rekke forsvarsmekanismer som fant sted i enkelte nivå i alle, også helt friske personer. Faktisk, mange spiller en viktig rolle i sosialisering og tillate folk å fungere i samfunnet. Andre han målrettet som mer problematisk, og tegn på at en pasient kan være å utvikle en alvorlig psykisk problem. Denial, for eksempel, er et eksempel på en ekstrem forsvarsmekanisme som kan være svært skadelig. På samme måte, undertrykking kan være farlig.

Noen eksempler på forsvarsmekanismer sett i mange mennesker inkluderer intellectualization, distanserende, humor, sublimination, reaksjon formasjon, og altruisme. Folk i terapi kan bruke litt tid på å utforske sine forsvarsmekanismer og avgjøre hvilke som er sunne og hvilke som kan være farlig. En terapeut kan arbeide med en klient for å identifisere forsvarsmekanismer på jobb og utforske sine røtter og samtidig komme opp med forslag for å hjelpe pasientene å unngå enda farligere forsvarsmekanismer.

forsvarsmekanismer kan også bli problemer i mellommenneskelige forhold, og er ofte et tema i gruppe eller par terapi. Det er viktig for terapeuter å skille mellom ulike typer av forsvarsmekanismer og deres funksjon i arbeid med klienter, og å gjøre kundene oppmerksomme på at en slik forsvarsmekanisme er ikke iboende dårlig.

----------------------------------
Forholde Artikkelen:
----------------------------------