Stilling: Evisdom > sykdom >

Hva er en Ergonomisk pute?

En ergonomisk pute er konstruert for å imøtekomme brukerens sover eller sitteposisjon og for å minimalisere eventuelle tilknyttede spenning som kan oppstå ved lengre tid i en stilling. Ergonomiske puter tendens til å bli formet annerledes fra vanlige puter, og er ofte laget av skum eller annen form-beholder materiale som gir større støtte. Mest ergonomiske puter brukes til søvn, selv om noen eksisterer for Korsryggen støtte mens du sitter. De varierer i størrelse, fra små nakke puter brukt for lange bilturer og fly, til svært stor på hele kroppen puter ment å vugge hele kroppen under søvn.

Det antas at den mest balanserte posisjon for ryggraden er nøytral posisjon, fordi den reduserer stress i kroppen. De fleste mennesker ikke opprettholder nøytral posisjon mens de sover. Dette skaper spenning på problemet steder som halsen og nedre rygg og resultater i våkne med en stiv nakke eller ryggsmerter. Disse problemene kan ofte rettes opp ved hjelp av en ergonomisk pute.

En vanlig type ergonomiske pute er spesielt utformet for nakken. Disse er som regel har en litt forhøyet område som opprettholder den naturlige kurven i nakken og en innskåret regionen hvor baksiden av skallen hviler. Denne typen pute kan hjelpe både rygg-Sviller og side-sviller opprettholde forsvarlig spinal posisjon. Ansikt-ned sviller vanligvis opplever den mest ryggen, fordi posisjonen fører den naturlige kurven i nedre ryggrad til å dyppe lenger enn den burde. En spesiell skråstilte ergonomisk pute gjør det mulig for brukeren å sove med forsiden ned og puste godt gjennom en U-formet hull der ansiktet kan plasseres. Den slakk bakke korrigerer posisjonen til ryggen og gjør at ryggraden å beholde nøytral posisjon.

Noen ganger kan en spesiell situasjon kan kalle for et bestemt ergonomisk pute. Gravide kvinner kan velge å bruke en heldekkende pute som støtter både ryggen og deres voksende magen. Reisende som liker å sove under turer kan bruke en liten U-formet hals pute som gir støtte for hodet og nakken, bør de sovner i sittende stilling. Noen mennesker liker å ha en ergonomisk pute for å støtte deres nakken når de tar et bad. Med så mange varianter på markedet, bør shoppere huske på hva deres planlagte bruksområdet er (lavere ryggstøtte når du sitter, justering av sovestilling, reiser, etc. ) Og kjøpe riktig ergonomisk pute for deres spesifikke behov.

----------------------------------
Forholde Artikkelen:
----------------------------------