Stilling: Evisdom

Myter om røyking

 

Lett eller lavt tjære

Det er en feilaktig logikk at røyke lys eller lavt tjære sigaretter er mindre skadelig. I sannhet røyker røykere som bruker lavtårnsmerker bare røyk mer for å gjøre opp for den reduserte mengden nikotin i hver sigarett.

Avslutte er enkelt

Hvis du tror at du er den eneste personen som kan slutte når du Vil du, er du sannsynligvis feil. Bare 7 prosent av folk som forsøker å slutte å kalle kalkun, lykkes.

Ofre

Mange røykere tror at de bare er skadelige når de røyker. Secondhand røyk fører til 49.000 dødsfall per år.

Avslutte problemer

Noen mennesker rettferdiggjør behovet for å fortsette å røyke fordi de tror at slutte vil gjøre dem syke. Sannheten er at fortsatt å røyke kan påvirke helsen din negativt. Når du slutter, vil pustefunksjonen bli bedre innen tre måneder.

Få er OK

En myte som involverer røyking er at det er greit å røyke en eller to sigaretter om dagen. I sannhet, hver sigarett som en person røyker tar 11 minutter av livet. Hvis noen kjøper inn bestemte myter om røyking, kan det føre til at han fortsetter å røyke til tross for de åpenbare farene. Det er viktig å identifisere og ødelegge disse mytene ved å spre ordet til menneskene du kjenner og elsker, spesielt til de som røyker.

----------------------------------
Forholde Artikkelen:
----------------------------------