Stilling: Evisdom

Hvordan bli kvitt dårlig kropps lukt

 

1.

Avgift kroppen din

Eliminer alkohol, kaffe, sigaretter, brus, kjøtt, raffinerte sukker og mettet fett fra kostholdet ditt. Vann er det sikreste naturlige middel for å avgifte kroppen din, så drikk rikelig med det. Å spise grønnsaker og mye frukt er andre måter. Dampbad eller badstuer er også måter å rense kroppen din på.

Mat og drikke, som brus, løk, hvitløk, karri, chili er også hovedårsaker til BO. Disse matvarene er sannsynligvis å gi deg forferdelig luktende gass og urin. Stekt og bakt varer kan inneholde avskallede fettstoffer og oljer som fører til lukt i kroppen.

Det er alltid godt å avgifte på et tidspunkt. Smerter og smerter i leddene, forstoppelse, lavt energinivå og utmattelse er tegn som er vist av kroppen din, og prøver å fortelle deg at det er tid til detox.

2.

Pensel din tunge

Dårlig ånde er støtende. Mens de fleste borster sine tenner hver dag, er den vanligste delen av munnen de overser, børstet tungen. Tro det eller ei, tungen din er en kilde til mange munn lukt inkludert halitosis, og kronisk dårlig ånde. Alt som går inn i munnen din, uansett hva det passerer over tungen din, og ved å børste det, vil du redusere mye bakterievækst.

3.

Vask klærne dine

Pass på å velge et vaskemiddel som ikke bare har gode rengjøringsmidler, men en som har en deodoriserende frisk duft som vil gi klærne og ren frisk lukt. En hvilken som helst type svette som rommer, treffer klærne først og bestemte lukt eller flekker kan være vanskelig å bli kvitt.

Husk også at løst passende klær gjør at kroppen kan puste seg bedre enn tette klær.

4.

Bathe Daily

Det er viktig at du bader daglig for å fjerne bakterier fra huden din, spesielt armhulen og lysken hvor bakteriene er mest utbredte. Skrub armhulen med en såpevann som det vil fungere bedre fjern bakteriene enn bare såpe i hendene. Deodorant såpe er å foretrekke da det bidrar til å bekjempe bakterier mer enn vanlige såper. Hvis du har et alvorlig luktproblem, suge for fifte n minutter eller lenger i en kar med vann med tre kopper tomatsaft tilsatt.

Dårlig kroppsluk kan skyldes mange ting, gingivitt, sigarettrøyking, rusmidler, dårlig kosthold, sykdom, alkohol og etc. Uansett om du snorker - kan det også påvirke BO og pust.

Folk skjønner ikke at de har generell kropps lukt fordi de har vant seg til det. Som de sier, er kroppen din ditt tempel, og hva du velger å sette inn i det, kommer ut på en eller annen måte En annen. Og hvordan du velger å pleie det vil vise.

Så hva kan man gjøre for å eliminere dårlig kropps lukt. Her er hvordan du kan fikse det raskt.

----------------------------------
Forholde Artikkelen:
----------------------------------