Stilling: Evisdom

Husholdnings helse tips

  Mens ikke alle er kuttet ut for å være Martha Stewart, behøver ikke husholdningen din sunn og lykkelig, å være en ekstravagant affære. Enkle ting gjør stor forskjell på stedet hvor de fleste bruker opp til halvparten av tiden. Med bare noen få tilpasninger kan hjemmet ditt bli et sted å opprettholde helsen og velvære for alle som bor i den.

Dekorer

Et kjent fakta i interiørindustrien er at d u0026 # xE9 ; et rom vil direkte påvirke innbyggerne sine psykologisk, som Judith Heerwagen diskuterer i detalj i 'Hele bygningsdesignguiden.' Enhver psykolog vil fortelle deg at mental helse direkte påvirker fysisk helse. For den mest umiddelbare og langsiktige effekten på helsen til familien din, dekorere. Velg et fargevalg som gjør hvert medlem av husstanden behagelig og lykkelig. Legg til planter og minnesmerker av tid brukt sammen for å forbedre den psykologiske båndet og gjøre plassen hjemlig. Hvis det gjøres, vil det i stor grad hjelpe alle menneskers stemning og holdninger.

Clean Green

Miljøvernbyrået har ansett mange husholdningsrengjøringsmidler og produkter som er giftige for mennesker, dyr og miljø generelt. I stedet anbefaler de at de bruker naturlig rengjøringsmidler laget hjemme eller kjøper sine 'Design for the Environment'-godkjente produkter. Bruk av disse rengjøringsmidler i stedet for giftige konvensjonelle rengjøringsmidler vil drastisk redusere innendørs luftforurensning, forbedre vannkvaliteten og lette pusten for alle som har astma eller allergi.

Fruktkurv

Legg en kurv eller bolle med frukt og grønnsaker på bordet eller benken hver dag. Enhver diett vil være enig i at hvis en mat er konsekvent synlig, vil folk spise den. Faktisk bare ved å lage frukt og grønnsaker tilgjengelig i skolen -Ja barn regelmessig, byen Somerville, Massachusetts, har hjulpet å bekjempe barndommen fedme i byen, ifølge goodhousekeeping.com. Dessuten er det som fristende som en skinnende skål med fargerik frukt klar for å ta når du er sulten? Tross alt er det ingen matlaging eller venting involvert.

----------------------------------
Forholde Artikkelen:
----------------------------------