1.

Ikke børstene tennene umiddelbart før du bruker Crest Whitestrips. Finn posen og finn den øvre stripen. Det vil bli den større stripen av de to. Du vil se en zigzag slit; Bruk denne spalten til å skille stripen fra foringen.

2.

Påfør gelsiden av stripen til dine øvre tenner. Juster toppen av stripen til bunnen av tannkjøttlinjen. Legg forsiktig stripen på tennene dine, trykk og glatt stripen for å sikre god kontakt.

3.

Brett den resterende stripen bak tennene dine. Dette bidrar til å holde det på plass. Det er greit hvis stripen beveger seg eller skifter litt. Hvis det gjør det, flytt forsiktig stripen tilbake. Prøv ikke å snakke eller flytte munnen for mye mens stripene er på plass.

4.

Gjenta trinn 1 til 3 med dine nedre tenner. De nedre tennestripene er mindre for en bedre passform. Husk å justere bunnen av stripen til toppen av tannkjøttlinjen og brett den resterende stripen bak tennene.

5.

Hold stripene på plass så lenge instruksjonene angir. Avhengig av Crest Whitestrips-systemet du velger, kan tiden være hvor som helst fra 5 til 30 minutter.

6.

Fjern strimlene. Pensle, skyll eller tørk bort eventuelle gjenværende rester av rester.

Tips og advarsler

Med et over-the-counter blekemiddel får du det du putter i det. Bruk en boks med Crest White Strips hver sjette måned.

Hvis det er betydelig misfarging, bør du vurdere å bruke to bokser i utgangspunktet.

Tenner med gulaktig blekemiddelbrønn; Tennene med gråaktig nyanse kan ikke bleges i det hele tatt.

Lim, filler og finér påvirkes ikke av bleking.

Spør tannlegen din før du smelter tennene som er sprukne eller har hulrom.

Drikke kaffe, brus og røyking sigaretter gjør det vanskelig å holde tennene ser lyse og hvite ut; noen ganger børsting og flossing er ikke nok. En populær kosmetisk prosedyre, tannbleking metoder varierer fra whitening tannkrem til dyre laser behandlinger. Home Whitening Kit, som Crest Whitestrips er økonomisk og tilgjengelig over-the-counter.