Stilling: Evisdom

Hvordan bli kvitt fot lukt

 

1.

Vask føttene daglig. Første enkle trinn er å i det minste sørge for at du vasker føttene. Noen ganger er det lett å glemme å rense føttene når du tar en dusj. Få en anti-bakteriell såpe. Vask føttene grundig. Dette alene vil eliminere lukt, men vil ikke forhindre dem. Du må vaske bakterier som bygger opp på dine føtter.

Ikke gå rundt huset i bare føtter. Enkel måte å eliminere lukt på, er å ikke gå rundt i bare føtter. Det er godt å gi føttene luft, for å unngå svetting. Du kan sitte på sofaen, eller hva som helst i dine bare føtter. Gå rundt huset uten sko på, kan forårsake bakterier til føttene. noen tøfler, og vaske dem en gang i uken.

3.

Bytt sko og bruk rene sokker. Spesielt hvis du trener, skift sko og sokker når du er ferdig Bruk alltid rene sokker. Du bør sannsynligvis bytte sokker noen ganger om dagen. Det er også best å ikke bruke de samme skoene hver dag. Bytt til forskjellige sko hver dag.

4.

Rengjør skoene dine. Mye fuktighet og bakterier som bygger opp i skoene, vil fremdeles føre til lukt. Bruk alltid rene sokker, men rengjør skoene dine. Etter 4-6 måneder kaster du også paret sko ut. Rengjør innsiden av skoene med natron og varmt vann. La det tørke. Baking brus fjerner flekker, men det eliminerer også lukt og dreper bakterier. Rengjøring sko er viktig for å eliminere lukt og hindre dem på føttene.

5.

Ikke bruk sko som er for stramt. Du må tillate litt luftcirkulasjon til føttene Jo strammere skoene er, desto mer sannsynlig er det for dem å svette. Det vil tillate bakterier å bygge opp og forårsake flere fotlukt.

Fot lukt kan være et typisk problem for folk å ha. Fot lukt kan bli et vanlig problem, til tross for daglig rengjøring av føttene. Dine føtter har en tendens til å svette, noe som forårsaker fotlukt. Når det er svette, kan bakterier utvikle seg. Dine føtter har en tendens til å svette mer enn noe annet sted i kroppen. Som kan forklare fotluktene. De som har en tendens til å svette mer enn andre, kan ha flere problemer med fotlukt.

Når du har fotproblemer, kan det være litt pinlig. Du kan imidlertid eliminere fotluktene vellykket. Det krever åpenbart vanlig hygiene, sammen med noen andre metoder for å eliminere lukt. Du kan ikke alltid hjelpe kroppen til å svette, men du kan eliminere bakteriene som forårsaker lukt.

----------------------------------
Forholde Artikkelen:
----------------------------------